Как отпустить человека, который ушел, даже не попрощавшись

Не все люди любят и умеют прощаться. Поэтому далеко не каждому из нас предоставляется возможность закрыть оконченную главу в своей жизни и сказать «прощай» человеку, с которым связывали определенные отношения.

Горькая правда состоит в том, что всем нам в тот или иной период жизни приходилось проходить через боль, когда мы отпускали безответную любовь, отказывались от неудачных отношений и заставляли себя забывать людей, являвшихся для нас всем миром.

Нам всем приходилось воевать с самими собой. И мы все понимаем, какое это неприятное чувство, когда нам не дают возможности расставить все точки над «i». 

Это чертовски трудно,  знаю.

Потому что я та, кто не умеет скрывать своих чувств. Та, кто не боится любить и демонстрирует свои искренние чувства ко всем, кто относится ко мне с добром и любовью. Я человек, который верит в любовь и принимает людей такими, какие они есть на самом деле.

Люблю трудиться над отношениями, потому что, в конце концов, действительно дорожу теми немногими по-настоящему близкими мне людьми, которые есть в моей жизни. Без них я никогда не смогла бы стать тем человеком, кем являюсь сегодня.

Однако в моей жизни не всегда все было так просто.

Множество раз жизнь преподносила мне сюрпризы, порой очень неприятные. И это случалось тогда, когда я меньше всего этого ожидала. Да, несмотря на множество пережитых разочарований, несмотря на неоднократно разбитое сердце, я сохранила веру в любовь. Но не понимаю, как мне это удалось сделать. Это до сих пор сбивает меня с толку.

Короче говоря, меня бросали много раз. И каждый раз меня оставляли в полном одиночестве, даже не простившись со мной по-человечески. Поэтому долгое время я ощущала себя совершенно беспомощной и несчастной. Мне казалось, что, несмотря на все мои старания, у меня просто нет шансов выбраться из этой передряги.

Но со временем, став старше, поняла, что, сколько бы я не пыталась расставить точки над «i», это не позволит мне обрести внутреннего спокойствия. На самом деле, все зависит только от меня самой и от моего мужества принять тот факт, что никто не придет и не скажет «Прости».

Правда состоит в том, что жизнь будет разбивать нам сердца. И самое лучшее, что мы можем сделать – это найти способ, который нам позволит справляться с такими ситуациями. И заключается этот способ в смирении.

Да, мы должны со смирением принимать неприятные для себя события, освобождаться от привязанности к тем, кто причинил нам боль, и, невзирая на разбитое сердце, двигаться дальше.

Вовсе не говорю о том, что лучше скрыть свои чувства, притворившись, что вы в порядке.

Если вам хочется оплакать потерю любимого человека, не сдерживайте себя. Плачьте, кричите во все горло, сломайте что-нибудь, если вам так хочется, полежите несколько дней в постели, но примите тот факт, что, спустя определенное время, вам придется закрыть эту дверь навсегда – ради вашего же блага.

Можете ненавидеть этого человека, скучайте по нему, отдайтесь целиком своему горестному чувству. Вспомните подробно все те мгновения, которые вы провели вместе. Вспомните обо всех тех разговорах, которые изменили что-то в вас и заставили полюбить его сильнее, чем это можно описать словами.

Позвольте себе поскучать по тем словам любви, которые он говорил вам, и по тем теплым объятиям, которые он вам дарил.

Позвольте себе почувствовать каждую эмоцию, которая протекает через ваше тело, независимо от того, насколько она болезненна.

А потом, прямо перед тем, как упасть в бесконечную бездну печали, ущипните себя, вернитесь к реальности, попрощайтесь, заприте эту дверь, отпустите эти воспоминания и просто двигайтесь дальше.

В конце концов, единственный человек, о котором вам действительно нужно заботиться, – это вы сами. Возможно, вы пока не обладаете достаточным количеством сил, чтобы осознать это прямо сейчас, но вы нужны себе. Вы обязаны любить себя. Все остальное – просто приятный бонус.

Так что не бойтесь закрыть эту дверь. Заприте ее навсегда. Двигайтесь дальше. Растите!

Перевод статьи — How To Let Go Of The People Who Walked Away Without Giving You Closure via Клубер

Читайте Клубер в Telegram, Instagram и Pinterest.

Присоединяйтесь к нам на канале
Яндекс.Дзен.

Включим немного музыки для настроения?

Открыть сайт Клубер FM Как отпустить человека, который ушел, даже не попрощавшисьПриложение для iOS Как отпустить человека, который ушел, даже не попрощавшисьПриложение для Android