Анита Луценко рассказала, как эффективно поправить дряблые бедраЗдоровье

Анита Луценко рассказала, как эффективно поправить дряблые бедра

Главный фитнес-тренер страны советует уточнять некоторые детали у своего гинеколога. На своей страничке в Instagram популярный фитнес-тренер Анита Луценко ответила…

Почему спортсмены советуют принимать протеин в разных формахЗдоровье

Почему спортсмены советуют принимать протеин в разных формах

Многие спортсмены хотят побыстрее набрать мышечную массу. Однако тренировок в спортзале недостаточно, нужно еще и правильно питаться. Главным строительным материалом…

Псевдополезные продукты, о которых следует знатьЗдоровье

Псевдополезные продукты, о которых следует знать

Переходя на здоровое питание, многие не подозревают, что на самом деле продолжают питаться вредной едой. Сейчас выбор продуктов очень большой.…

Причины преждевременной менопаузыЗдоровье

Причины преждевременной менопаузы

Менопауза — неизбежный этап в жизни любой женщины. Климакс – это не болезнь, а тот самый этап в жизни каждой…

Простые способы похудеть в рабочее времяЗдоровье

Простые способы похудеть в рабочее время

Узнайте, как можно похудеть при сидячей работе. Большую часть времени многие проводят в офисе. Сидячая работа часто является причиной избыточного…

В каких напитках сахара больше, чем в газировкеЗдоровье

В каких напитках сахара больше, чем в газировке

Узнайте, в каких напитках доза сахара гораздо выше, чем могли представить. О вреде газировки уже известно давно. И наличие большого…

9 фактов, которые нужно знать про сексуальную анорексиюЗдоровье

9 фактов, которые нужно знать про сексуальную анорексию

Ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать. У сексуальной анорексии нет ничего общего с эротичным поеданием (или недоеданием) продуктов в…

Худеем сидя: Упражнения для плоского животаЗдоровье

Худеем сидя: Упражнения для плоского живота

Это комплекс помогает проработать живот и стать обладательницей красивого пресса. Давно хотелось заняться спортом, но никак не получалось найти время?…

Метеочувствительность – это болезнь или самовнушение?Здоровье

Метеочувствительность – это болезнь или самовнушение?

Узнайте, что может влиять на плохое самочувствие. Кто хоть раз в жизни не списывал свое плохое самочувствие на погоду?  Часто…

Анита Луценко объяснила, как алкоголь влияет на похудениеЗдоровье

Анита Луценко объяснила, как алкоголь влияет на похудение

Узнайте, почему на время похудения стоит отказаться от алкоголя. Популярный фитнес-тренер  Анита Луценко часто на своей страничке в Instagram делится…

Ульяна Супрун призвала украинцев отказаться от быстрого похуденияЗдоровье

Ульяна Супрун призвала украинцев отказаться от быстрого похудения

Глава Минздрава советует не увлекаться тяжелыми тренировками. Ульяна Супрун на своей страничке в Facebook призвала украинцев отказаться от “марафонов похудения“.…