Всього в одному мандарині міститься більше 40% від добової норми вітаміну С. Медики попередили категорії людей, яким не слід вживати в їжу мандарини.

Як повідомляє портал Українці, медики називають цей вид цитрусових дуже корисний, проте відмовитися від нього рекомендується вагітним жінкам, особливо на ранніх термінах.

Крім цього, мандаринів варто уникати при загостренні захворювань шлунково-кишкового тракту, таких як виразкові хвороби, гастрит і коліт. Якщо з'їсти занадто багато мандаринів, то може розвинутися алергія, здатна протікати у вигляді роздратування на шкірі і в формі анафілактичного шоку, а також набряку слизових і задухи.

Мандариновий десерт, скріншот з відео
Мандариновий десерт, скріншот з відео

Якщо знати міру, то мандарини можуть принести досить багато користі, так як вони багаті природними антиоксидантами, флавоноїдами і вітаміном C. всього в одному цьому фрукті міститься більше 40% від добової норми даного вітаміну, який підтримує імунну систему.

Дієтологи назвали мандарин кращим фруктом осінньо-зимового періоду, тому він не лише сприяє профілактиці респіраторних захворювань, але і допомагає боротися з різними інфекціями.

Раніше портал Українці повідомляв, що коронавірус породив небезпеку. Австралійські вчені повідомили про те, що обмежувальні заходи через коронавірус можуть спровокувати поширення небезпечної хвороби.

Також ми повідомляли, що Disney приступив до зйомки третьої частини Дедпула. До роботи над сценарієм були запрошені сестри Венді і Елізамет Моліно. Вони відомі тим, що були співавторами і продюсерами серіалу Закусочна Боба. У головній ролі відомого супергероя зніматиметься Райан Рейнольдс.