Потрясающая трансформация: мама, помешанная на фитнесе, показала, как изменилось ее тело после родов

Эмили Скай, у которой более 2,5 миллионов подписчиков в Instagram, рассказала своим поклонникам, как она пришла в форму после рождения второго ребенка.

Об этом сообщается на портале "Daily Star".

Фитнес-модель рассказала, как ей потребовалось 11 месяцев, чтобы снова прийти в форму после рождения второго ребенка.

Австралийка, создательница Эмили Скай Фит, вышла в социальные сети, чтобы поделиться своим послеродовым путешествием.

Мама двоих детей написала: "# 11 месяцев после родов".

"Мне потребовался почти год после того, как я снова пришла в форму. Я знала, что сделаю это. Я чувствую себя фантастически и очень горжусь собой. Я много боролась! ЭТО БЫЛО ТРУДНО. Был целый месяц или около того, когда я чувствовала, что совсем не меняюсь".

Она описала период, когда ничего не менялось, "разочаровывающим".

Но она знала, что ей нужно продолжать идти и упорно трудиться, чтобы добраться туда, где она сейчас.

Эмили, 35 лет, сказала, что когда дело дошло до ее диеты, ей пришлось стать более строгой в еде.

"Я стараюсь получать достаточно топлива и питательных веществ, но на самом деле все сводится к дефициту калорий. Не могу поспорить с наукой", - сказала девушка.

Эмили также сказала фанатам, которые хотят чувствовать себя бодрыми и сильными, что они "могут это сделать".

"Не сомневайтесь в себе! Для этого нужна только тяжелая работа, приверженность и последовательность. Я верю в тебя так же, как верю в себя. У тебя есть это!", - продолжила женщина.

С тех пор, как она поделилась постом, в котором она позировала в бикини и продемонстрировала месяцы тяжелой работы, он получил почти 150 000 лайков.

"Одна из самых настоящих женщин, которые у меня есть в Instagram. Всегда люблю все, что вы говорите и публикуете", "Вы великолепны, еще раз спасибо за то, что показали это миру. Вы полностью мотивируете меня", "Ваше путешествие невероятно!", "Ты всегда потрясающая малышка", "Вы абсолютно НЕВЕРОЯТНО! Такое вдохновение, показывающее, сколько времени нужно, чтобы восстановить свое тело", - оставляют отзывы юзеры соцсети.

Напомним, что женщина показала чизбургер и картошку из Макдольдс спустя 17 лет хранения.

Как раннее сообщал портал "Українці", молодая мама рожает 20 детей в год.
Также портал "Українці" писал, что женщина научила своего 3-хлетнего сына готовить.