Співачка Настя Каменських поділилася з шанувальниками мотиваційним зарядом. Артистка, яка є для багатьох дівчат прикладом, дала пораду щодо саморозвитку.

Так, на своїй сторінці в Instagram Каменських поділилася лайфхаками, як якісно перетворити своє життя.

Співачка радить приділити хоча б 60 хвилин в день саморозвитку. Це може бути заняття спортом, прочитання книги, вивчення 10 нових слів іноземною мовою, медитація і що-небудь інше, що зробить людину краще.

View this post on Instagram

Сколько раз вы хотели изменить свою жизнь? ✨ Сколько раз перед сном обещали себе, что утром все будет иначе? И сколько раз вы действительно начинали жить и действовать по-новому? 🤔 ⠀ Жизнь удивительная и каждый день мы можем ее познавать 😍Познавать себя. Становиться лучше! Делать мир вокруг себя лучше! 🌍 ⠀ Даже небольшое действие в сторону своей мечты приближает вас к ней! ☑️ В одном дне - 1440 минут! Уделяйте хотя бы 60 из них для того, что делает вас лучше! ⠀ Сейчас вы прочитали этот пост и я буду рада, если он вас замотивировал! ☺️ ⠀ ❕Так начните что-то делать прямо сейчас ❕ ⠀ Займитесь спортом, прочитайте 50 страниц книги, выучите 10 новых иностранных слов, помедитируйте или уделите это время теплой беседе с близкими - это тоже очень важно ❤️ ⠀ А если вам нужна ежедневная поддержка и мотивация, то регистрируйтесь на мой интенсив ROCK YOUR BODY и прокачивайте себя вместе с крутой командой единомышленников! 😘 ⠀ Ссылка на регистрацию - в закрепленных сторис

A post shared by NK | Nastia Kamenskykh (@kamenskux) on

"Навіть невелика дія в бік своєї мрії наближає вас до неї! В одному дні 1440 хвилин! Приділяйте хоча б 60 з них для того, що робить вас краще! Зараз ви прочитали цей пост, і я буду рада, якщо він вас замотивував!"- пише Каменських.

Шанувальники подякували артистці за додаткову мотивацію, якої деяким так не вистачало: "Настя, ти, як завжди, вогонь. Спасибі за рекомендацію", "мотивація працює недовго, і причина тут в іншому, не у відсутності бажання змінити ситуацію. Але все одно спасибі за поради", "все-таки Класна дівчина і з почуттям гумору, розумна, розважлива", - коментують фанати.